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28 octobre 2014
j'ai fait demi tour cet aprés midi pendant la marche! trop mal au dos! je vais attendre 2-3 jours et je verrai bien si ça va mieux ou pas, sinon direction l'ostéo !
(3 commentaires)
27 octobre 2014
oups ! pas bien le donuts ! mais c'est tellement bon ! et puis, je vais au boulot, pas au lit ! on se donne bonne conscience comme on peut ....
(1 commentaire)
27 octobre 2014
Bon! fini le week end ! on reprend les bonnes habitudes !
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25 octobre 2014
Je n'y croyais pas au vu des petites gourmandises avalées cette semaine. Mais je suis contente.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
78,5 kg
11,5 kg
3,5 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,3 kg par Semaine
22 octobre 2014
9 kms à pied aujourd'hui ! pas trop chaud, surtout avec le vent ! va falloir que je prévois les cols roulés maintenant...demain, piscine ! je l'ai promis à ma fille, alors pas le choix.
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Historique de poids de encoreun
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