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12 novembre 2017
20h de jejum. Almoço hoje Dia 4 (sem foto) foi: Costelinha de porco + salada de alface, tomate, azeitona e pepino + 20g de amendoim frito.
Hoje não teve pesagem.
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12 novembre 2017
Mantendo jejum! E o incrível, sem fome! 18h até agora.
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12 novembre 2017
Beijinho Low Carb!
(11 commentaires)
11 novembre 2017
Depois da jacada consciente no almoço: pizza + cerveja, bora jejuar. Próxima refeição amanhã no almoço!
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11 novembre 2017
Dia 3 - Desayuno - Omelete com farinha de amendoas, creme de leite, queijo grana ralado e queijo minas curado + café batido com oleo de coco e canela + morangos + castanha do Pará
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Historique de poids de rednasynila
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