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31 mars 2018
Para fazer um doce !
(8 commentaires)
30 mars 2018
Bolinho de côco!
(8 commentaires)
30 mars 2018
Lanche!😋😋😋
(12 commentaires)
29 mars 2018
Bom dia pessoal do Fatsecret! Sinto-me sem energia! Fiz um treino de fitmoves que consiste em trabalhar todas as partes do corpo. Com pesos, agachamentos, lunge, burpees etc e senti que não tenho a energia de antes! Fiquei em baixo..... Sinto um pouco de tremores musculares. Será que isto passa ou devo comer hidratos complexos pelo menos da parte da manhã e almoço? Pode ser psicológico..... Já não sei! 🤔🤔🤔🤔
(9 commentaires)
29 mars 2018
Abacate,leite de côco,cacau e stevia😋
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Historique de poids de Charly base
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