S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Sartsa48
Journal
Journal de Sartsa48
Profil de Sartsa48
|
Historique de Poids
31 à 35 sur 88
Page:
Précédent
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Suivant
13 juillet 2017
Vaikka liikunta ei ole niin aktiivista todellakaan kuin keväällä, pysyy onneksi suht kurissa
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61 kg
3,9 kg
1 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,0 kg par Semaine
14 juin 2017
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61,2 kg
3,7 kg
1,2 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 0,5 kg par Semaine
02 juin 2017
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
62 kg
2,9 kg
2 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Prenant 0,2 kg par Semaine
18 mai 2017
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
61,5 kg
3,4 kg
1,5 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,8 kg par Semaine
13 mai 2017
4 kuukautta olen säännöllisesti käyttänyt tätä sovellusta ja nyt aion aloittaa "kesäloman" merkkaamisesta ja jatkuvasta seurannasta. Olen saavuttanut salin, ulkoilun ja tämän sovelluksen avulla lähes sen, mitä tammikuussa asetin tavoitteeksi. Rasvaa (varsinkin viskeraalirasvaa) on lähtenyt senttien lisäksi ja tilalle on tullut jonkun verran lihasta.
Uskon melko pitkälle tietäväni ruuan määrän ja sen, mitä on hyvä syödä, jotta tuloksia saavutetaan ja ne pysyvät.
Toivotan kaikille aurinkoa ja vielä lisää aurinkoa 🌞Olkaa ylpeitä itsestänne, jos olette edes miettinyt itsenne remonttia. Kaikki on mahdollista, tuloksia ei tule hetkessä ja joskus todella tökkii. Eilen leivoin elämäni ekan Brita-kakun ja aion tosissani nauttia siitä huomenna äitienpäivä.
(1 commentaire)
Historique de poids de Sartsa48
Voir l'Historique Complet