S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
fatihlesiniz
Journal
Journal de fatihlesiniz
Profil de fatihlesiniz
|
Historique de Poids
31 à 35 sur 66
Page:
Précédent
...
3
4
5
6
7
8
9
10
11
...
Suivant
25 mai 2022
günü 1700 kalori ile kapatıyorum 30dk hit k. bisikleti sürdüm birazda karın herkese iyi akşamlar
Ajouter Commentaire
24 mai 2022
1000kalori ile günü kapatıyorum ne yaparsam yapayım üstüne çıkamıyorum starbuckstan soğuk kahve içtim onu ekleyemedim ama 200 kalori falan ona eklerim pazardan beyaz leblebi alıcam günlük 100gr onu eklicem hardline l.carnitin kullanıyorum ve günlük 1 saat k.bisikleti sürüyorum
Ajouter Commentaire
24 mai 2022
sabah 2 yumurta 100gr yulaf 60gr lor 1tam muz ve yarım çay bardağı sütü karıştırarak krep yaptım yedim.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
100 kg
9 kg
15 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 1,0 kg par Semaine
06 mai 2022
arkadaslar merhaba instagramda boyle bir sayfa var gunluk antreman paylasiyorlar 40dk kondisyon bisiketi ustune bu antremanı yapmak istiyorum bilen yada yorumlamak isteyen varmidir l.carnitin eşliğinde
Ajouter Commentaire
15 mars 2022
aldım sonunda gunluk 30dakka ile basladim birde aysetugbasengel doye bir dt var youtubede belki isinize yarar
(5 commentaires)
Historique de poids de fatihlesiniz
Voir l'Historique Complet