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Historique de Poids
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02 mai 2020
2yk yoğurt+ 1 yk yulaf / salatamsı yeşillik
İftardan sonra git tahinli sufle denemesi yaptım onun cezası hafif yağ yakıcı bir sahur yapayım dedim🙈☺️
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01 mai 2020
İftar menusu :)
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01 mai 2020
Sahur vakti 🙃
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30 avril 2020
Hedefe az kaldı mutluyum, saglikli beslenmeye alistim artik hayatim boyle devam eder umarim🙏🏼
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
48,3 kg
2,7 kg
3,3 kg
Raisonnablement Bien
(4 commentaires)
Perdant 3,8 kg par Semaine
29 avril 2020
Sahurda o iki sosisi yemeyecektim... biraz suçluluk duygusu... İftarda telafi edicez artık :(
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Historique de poids de rumpp
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