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Historique de Poids
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08 décembre 2022
Not a new low but a second time to see this reading i will take it.
Waking glucose at 102 this morning. I agree with the comments from yesterday relative to Dawn Effect and measurement error. Still I will track it until i get an A1c at my next check up in February.
Thirteen pounds to go for a normal BMI.
I will do this! I AM doing this!
I will not be denied - the fight continues.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84,5 kg
19,4 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 2,5 kg par Semaine
07 décembre 2022
Fasting Glucose of 101 this morning. Still shooting for an improvement in that metric. Initially i would like two weeks of continuous readings below target. Not there yet. BMI at about 26.9. Of all things, i need to exercise. Everything else in moderation.
The fight continues.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
84,9 kg
19,0 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
(5 commentaires)
Perdant 3,8 kg par Semaine
06 décembre 2022
Up, Down, Still a Little Too Round.
Fasting Glucose <100 - Day 1
The fight continues.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
85,4 kg
18,5 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 1,0 kg par Semaine
05 décembre 2022
Broke my streak of being on target for waking glucose after 13 days.
Potato Soup last night did me in.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
85,5 kg
18,3 kg
0 kg
Raisonnablement Bien
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Prenant 4,1 kg par Semaine
04 décembre 2022
Metabolic Syndrome
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2675814/figure/f1-0020231/?report=objectonly
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