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23 janvier 2023
Volgens mij mag ik gewoon niet afvallen ofzo. Terwijl dit toch echt dik 4 kilo is boven m’n gewicht vd zomer en toen at ik precies hetzelfde en bewoog ik minder.. ik blijf me verbazen haha
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69,1 kg
2,9 kg
4,6 kg
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poids stable
18 janvier 2023
Gister weer een rondje wezen hardlopen en m’n hartslag gaat al goed omlaag. Nu m’n gewicht nog.. tjemig, hahaha
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69,1 kg
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Perdant 0,2 kg par Semaine
14 janvier 2023
Twee weken lang geen snoep, chips of drank en wel 2x per week gesport.. m’n buik wordt alleen maar dikker voor m’n gevoel. Misschien hormonen op hol, binnenkort moet ook m’n spiraaltje eruit, zal dat ermee te maken hebben? Ik blijf wel gewoon doorzetten natuurlijk!
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69,2 kg
2,8 kg
4,7 kg
Raisonnablement Bien
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poids stable
13 janvier 2023
Spinazie salade met feta en falafel
(4 commentaires)
08 janvier 2023
Nog zo’n zelfgemaakt favorietje! Broccoli salade met magere yoghurt, walmoten, ui en kruiden. Heerlijk!
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Historique de poids de lief.Bi
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