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rizkiyunindra
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Historique de Poids
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18 mars 2020
BMR pun ikut turun seiring penurunan berat badan. harus setting target baru berarti
(4 commentaires)
17 mars 2020
sekali kali lah makan siang ngeliwet . porsi 8 orang :D
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16 mars 2020
Masih makan gorengan, pempek, kwetiaw, mia ayam,bakso dan nasi tentu'y. bikin diet sesantuy mungkin dan ga jd beban :D
(2 commentaires)
16 mars 2020
Segelas kopi tanpa gula dikala senja
(3 commentaires)
16 mars 2020
KONSISTEN
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
72,8 kg
10,2 kg
7,8 kg
Raisonnablement Bien
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Perdant 0,2 kg par Semaine
Historique de poids de rizkiyunindra
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