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Historique de Poids
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10 juillet 2018
Doing what I am suppose to finally - 3 new goals - Veggies at each meal. Fruit at least 1 a day and more good quality protein.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
115,7 kg
0 kg
50,3 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 0,3 kg par Semaine
08 juin 2018
So, here I go again - I counting calories. My weakness is Coffee Creamer in the morning I have a little coffee with my cream so I switch to Walden Farms Zero Calories but it doesn't have the taste I crave. So I did a little almond milk with it - better - not great but I will give it a try - Protein Shake for breakfast - let see if I can pass the cookies in the lunch room
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
117,0 kg
0 kg
51,7 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 1,6 kg par Semaine
04 juin 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
117,9 kg
0 kg
52,6 kg
Non Applicable
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Prenant 0,1 kg par Semaine
12 février 2018
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
115,7 kg
0 kg
50,3 kg
Non Applicable
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poids stable
24 octobre 2016
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
115,7 kg
0 kg
50,3 kg
Mal
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Prenant 0,1 kg par Semaine
Historique de poids de BAMwer
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