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Historique de Poids
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07 octobre 2016
No gain, no loss. So far so good at maintaining without dieting at all. Diets have never worked for me, as I always gained the weight back plus more. I probably have lost over 1000 pounds in my life, but have gained about 1100.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
90,9 kg
2,5 kg
4,7 kg
Non Applicable
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poids stable
30 septembre 2016
Still eating whatever I want, but smaller portions. I have been riding my new recumbent trike regularly and the distance of my rides is increasing. The exercise has been key for me, as it is helping getting some strength back, and seems to help my whole mental attitude.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
90,9 kg
2,5 kg
4,7 kg
Non Applicable
(1 commentaire)
Perdant 1,6 kg par Semaine
23 septembre 2016
Still not really dieting, but trying to eat smaller portions and riding my new recumbent bike frequently.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
92,5 kg
0,9 kg
6,4 kg
Non Applicable
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Perdant 0,2 kg par Semaine
16 septembre 2016
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
92,7 kg
0,7 kg
6,5 kg
Non Applicable
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poids stable
09 septembre 2016
Heading out to ride my bike. Riding a little farther each day.
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
92,7 kg
0,7 kg
6,5 kg
Non Applicable
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Prenant 0,9 kg par Semaine
Historique de poids de abypfcs
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