S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
losingweight2012
Journal
Journal de losingweight2012
Profil de losingweight2012
|
Historique de Poids
1 à 5 sur 66
Page:
1
2
3
4
5
...
Suivant
10 octobre 2015
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
65,3 kg
0,9 kg
0,9 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,3 kg par Semaine
30 août 2015
2.28 mile walk and jog... I put walk first because I only jogged a little. However, I am really pleased that I didn't get as out of breath as I used to. Which is great considering it's about 90 degrees now and the sun and humidity make it so much worse. I know that I am getting back in shape which is more important to me than my weight. Days like today make me glad that I have the support group I do, they have helped me through my toughest moments, when I didn't even feel like moving around. I have officially lost over 40 lbs, my heaviest was around 190, and now I'm under 150. I am so proud of what I have accomplished. I have a healthier diet and I have learned that I can't just cut something out of my life, it doesn't work well for me, so I just have learned moderation... I just want to thank everyone that has supported me, and I hope everyone is having a fantastic weekend!!!
(2 commentaires)
30 août 2015
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
67,1 kg
0 kg
2,7 kg
Raisonnablement Bien
(1 commentaire)
Perdant 0,5 kg par Semaine
31 juillet 2015
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
69,3 kg
0 kg
4,9 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,4 kg par Semaine
28 juillet 2015
Poids:
Perdu jusqu'à présent:
Reste à parcourir:
Régime suivi:
69,5 kg
0 kg
5,1 kg
Raisonnablement Bien
Ajouter Commentaire
Perdant 0,2 kg par Semaine
Historique de poids de losingweight2012
Voir l'Historique Complet