Journal de SeLion2016, 13 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 avril 2018
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 55,3 kg.    Reste à parcourir: 19,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1706 kcal Gras: 72,31g | Prot: 104,61g | Glu: 170,47g.   Petit Déjeuner: Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Клубника, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Каша Рисовая на Молоке. Déjeuner: Судак Отварной, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dîner: Ferrero Ferrero Rocher, Лимонный Сок, Салат Овощной, Зубатка Жареная. Snacks/Autre: Клубника, Мандарины, Апельсин, Rainbow Рапсовое Масло, Салат Овощной, Азбука Вкуса Свекла Отварная. plus...
2625 kcal Exercice: Скандинавская ходьба - 1 heure et 11 minutes, Repos - 17 heures et 12 minutes, Dormir - 5 heures et 37 minutes. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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