Journal de kbrammer, 16 avr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 avril 2018
106,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 18,1 kg.    Régime suivi: Mal.

746 kcal Gras: 36,25g | Prot: 39,93g | Glu: 71,58g.   Petit Déjeuner: Regular Coffee, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Kellogg's Special K Flatbread Breakfast Sandwich Sausage, Egg & Cheese. Déjeuner: Fuji Apples, Trader Joe's Spinach Lasagna. Dîner: Chicken Pasta. Snacks/Autre: Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg). plus...
2634 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kbrammer


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.