Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2018
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125,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 40,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2848 kcal
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Gras: 119,77g | Prot: 95,09g | Glu: 349,58g.
Petit Déjeuner: AH Roomboter Ongezouten, AH Olijfolie Traditioneel, Senseo Regular, G&W Bergbloesemhoning Vloeibaar, Lipton Forest Fruit, Gebakken Plantain (Bakbanaan), Roerei, AH Stevig Grof Volkoren . Déjeuner: Leidingwater, Ananas, Koriander, Bleekselderij, AH Minestronesoep met Pastaschelpjes. Dîner: Water, Zonnatura Goede Nachtrust Thee, Kikkoman Sojasaus, Edamame, Nigiri Tonijn, Nigiri Zalm, California Roll. Snacks/Autre: Lay's Stokbroodje Kruidenboter Chips, Zwagerman Flinterdunne Kipfilet, Philadelphia Naturel, AH Stevig Speltbrood, Water, Water, Bifi Turkey, Mitsuba Wasabi Crackers. plus...
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3405 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de almakraal
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