|
De grama em grama... mesmo nas férias!
|
58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
796 kcal
|
Gras: 58,93g | Prot: 39,14g | Glu: 29,36g.
Petit Déjeuner: Abacate, Pão de queijo e berinjela Low Carb (45g), Haciendas Presunto Serrano, Queijo Coalho, Dolce Gusto Cortado, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico). Déjeuner: Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta, Café Expresso, Ajinomoto Adoçante MID, Salada Verde LC, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Queijo Coalho, Ovo. Snacks/Autre: Qualitá Pera Portuguesa. plus...
|
|
2081 kcal
|
Exercice:
Aquagym - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tania Andrade DF
|