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87
100
60
30
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1394 kcal
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Gras: 55,42g | Prot: 61,68g | Glu: 166,43g.
Petit Déjeuner: AH Basic Havermout, Banaan, AH Magere Melk. Déjeuner: Gekookt Ei, Unox Mosterdsoep, Gesneden Ham, Tomaten, Waldkorn Cracker , Gemengde Sla, Groene Olijven. Dîner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bolletje Wit, Aldi Gerookte Noorse Zalm, Bloemkoolsoep. Snacks/Autre: Augurken, Appel. plus...
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1755 kcal
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Exercice:
Bikram Yoga - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Linda_93
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