Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2012
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95,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2381 kcal
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Gras: 50,20g | Prot: 96,32g | Glu: 409,05g.
Petit Déjeuner: GOLEAN Crunch! Cereal, Coffee, 1% Fat Milk, Homestyle Waffles. Déjeuner: Culinary Collection Traditional Four Cheese Pizza. Dîner: Broccoli Cheddar Veggie Bites, Grated Pecorino Romano Cheese, Mixed Vegetables (Frozen), Penne. Snacks/Autre: Pears , Creme Sandwiches, G2 Low Calorie Electrolyte Orange Beverage, FiberPlus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond. plus...
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3849 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 10 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Boxe - 30 minutes, Repos - 2 heures, Assis - 4 heures, Dormir - 7 heures, Debout - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de GogglesPaesano
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