|
Beetje teleurgesteld, maar ik had ook een etentje en een wijnproeverij vorige week. In ieder geval niet aangekomen vergeleken met vorige week :)
Spier: 32.6%
Vet: 34.1%
|
64,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 12,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1260 kcal
|
Gras: 56,81g | Prot: 51,67g | Glu: 136,97g.
Petit Déjeuner: Kaneel, Kokosolie, Ei, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Lidl Bevroren Frambozen, Banaan. Déjeuner: AH Excellent Spinata Romana, Plus Kalkoenfilet, Wasa Lichtgewicht, Muesli, AH Volle Yoghurt. Dîner: Plus Maaltijdsalade Gerookte Zalm. Snacks/Autre: Choco-Kokos-Dadel Ballen, Cherrytomaten, AH Kleine Augurken Zoetzuur. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|