Journal de TMBoonstra, 13 mai 18

Oeps... Gister verjaardag gehad en thuiskomen van de camping (dus supermakkelijk eten=patat 🙄🙈)
111,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2125 kcal Gras: 91,72g | Prot: 51,06g | Glu: 290,76g.   Petit Déjeuner: Campina Halfvolle Vruchten Kwark met Yoghurt, Koffie met Melk, Suiker. Déjeuner: Becel Pro Activ, Waldkorn Brood, Van Gilse Suikerstroop, Kips' Magere Smeerleverworst. Dîner: Groenteprut. Snacks/Autre: Croky Paprika Chips, Jumbo Koffie Creamersticks, Koffie met Melk, Peijnenburg Ontbijtkoek, Kokosolie, Suiker, Coca-Cola Coca-Cola, Stroopwafel, Slagroom, EMTÉ Cakerolletjes Framboos, AH Hollandse Aardbeien, Paasei, Chocolade Ijs. plus...
2413 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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