Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mai 2018
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99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 13,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1496 kcal
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Gras: 41,44g | Prot: 74,12g | Glu: 211,44g.
Petit Déjeuner: Чай Несладкий, Каждый День Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Морковь, Красная Цена Кефир 3,2%, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Чеснок, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Суп. Dîner: Каждый День Хлебцы Ржаные, Чай Несладкий, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный, Картофельный Суп. Snacks/Autre: Курага, Голден Яблоко. plus...
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3043 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Cuisiner - 31 minutes, работа за ПК - 30 minutes, Conduire - 2 heures et 21 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 58 minutes, Lecture - 1 heure et 10 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de kir-rich
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