Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2018
|
98,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2591 kcal
|
Gras: 100,14g | Prot: 104,18g | Glu: 353,69g.
Petit Déjeuner: Кофе с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский. Déjeuner: Биомакс Био-Йогурт, Вишневый Компот, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Приготовленный Чеснок, Суп Куриный с Рисом. Dîner: Пятерочка Грейпфрут, Тортьяна Пирожное "Картошка", Чай Несладкий, Огурец (без Кожуры), Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Autre: Овсяноблин с Сыром, Чай Несладкий, Ашан Груша Вильямс. plus...
|
|
2377 kcal
|
Exercice:
Nettoyage - 5 minutes, Épicerie - 20 minutes, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 40 minutes, Dormir - 8 heures, работа за ПК - 6 heures, Repos - 6 heures et 55 minutes. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kir-rich
|