Journal de SeLion2016, 19 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mai 2018
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 60,5 kg.    Reste à parcourir: 14,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1669 kcal Gras: 96,03g | Prot: 81,03g | Glu: 122,64g.   Petit Déjeuner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Черешня, Северпродукт Печень Трески Натуральная, Лесные Продукты Крем-Мёд, Грецкие Орехи, Каша Рисовая на Молоке, Finn Crisp Хлебец Ржаной. Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рубленый Чеснок, Кабачки Запеченые с Сыром, Гребешки. plus...
2371 kcal Exercice: Nordic Walking - 55 minutes, Repos - 11 heures et 21 minutes, Dormir - 11 heures et 44 minutes. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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