Journal de TMBoonstra, 23 mai 18

💪
110,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1371 kcal Gras: 59,14g | Prot: 40,39g | Glu: 169,46g.   Petit Déjeuner: Bullet proof koffie. Déjeuner: Groene smoothie. Dîner: Kippenvlees (Geroosterd, Gebraden, Gekookt), Couscous (Gekookt), Salade bij tabouleh. Snacks/Autre: Roomkaas, Bolletje Crackers Spelt & Havermout, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Doritos Bits Honey BBQ, Banaan. plus...
2342 kcal Exercice: stappenteller - 1 heure, Samsung Health - 23 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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