Journal de yanaboldashova1, 23 mai 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mai 2018
84,7 kg Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1064 kcal Gras: 28,60g | Prot: 29,18g | Glu: 174,85g.   Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Лук, Плов с Курицей, Малиновое Варенье, Чай, Борщ с Курицей. Dîner: Сметана, Сыр Гауда, Козий Сыр (Твердый), Молодой Зеленый Лук, Борщ с Курицей. Snacks/Autre: Monster Энергетик, Мёд, Чай, Пшеничные Лепешки, Малиновое Варенье, Чай. plus...
2517 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de yanaboldashova1


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