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Gewoon kut dit
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1321 kcal
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Gras: 54,99g | Prot: 66,42g | Glu: 130,82g.
Petit Déjeuner: Banaan, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Havermout Grove Vlokken. Déjeuner: AH Vegetarische Groentewrap Smokey Beef. Dîner: Remia Friteslijn, Maza Hoemoes, AH Olijfolie Traditioneel, Garden Gourmet Filetstukjes Chicken Style, Rode Paprika, Atkins Low Carb Tortilla Wraps. Snacks/Autre: Bitterballen, AH 100% Pindakaas Naturel, AH Dikke Rijstwafels Meergranen. plus...
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1767 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
0,1 kg. is gelukkig niet zoveel, zo kun je het positief proberen te bekijken. sterkte!
25 mai 18 par le membre: tirzaV
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Weet ik, maar vorige week was het ook al +0,1 en ik doe zo mijn best met eten en sporten :(
25 mai 18 par le membre: kuss_emmaa
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ja dat is niet leuk. dat snap ik hoor. misschien houd je vocht vast door de warmte?
26 mai 18 par le membre: tirzaV
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Ja misschien, gelukkig ben ik nog wel gemotiveerd om door te gaan. Ooit gaat het er vast wel af :p
26 mai 18 par le membre: kuss_emmaa
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27 mai 18 par le membre: tirzaV
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Historique de poids de kuss_emmaa
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