Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2018
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123,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 38,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2097 kcal
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Gras: 76,50g | Prot: 100,21g | Glu: 247,04g.
Petit Déjeuner: Water, AH Snack Tomaatjes , Wayang Gula Jawa Javaanse Suiker, AH Stevig Grof Volkoren, Milner Jonge Kaas 30+, Water, Gekookt Ei, Senseo Regular. Déjeuner: Water, Kewpie Japanse Mayonaise, AH Bruschetta Tomaatsalade, Rode Uien, Komkommer (met Schil), Bettine Geitenkaas Bolletjes, AH Kipburger American, Rode Aardappelen (Vlees en Schil), Zoete Aardappel, Volkoren Pitabrood. Dîner: Bosui of Lenteui, Vanka Kawat Ketjap Manis, Ekoplaza Pindakaas Puur en Ongezoet, Rode Uien, AH Blokjes Tempeh Ketjap, Puntpaprika, AH Spitskool, AH Puur & Eerlijk Biologische Tofu Roerbakblokjes Pittig Gekruid, Fair Trade Zilvervliesrijst Noedels. Snacks/Autre: Baklava, Dadel, AH Puur & Eerlijk Biologische Linzensoep, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje). plus...
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3257 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 25 minutes, Repos - 17 heures et 50 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de almakraal
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