Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juillet 2012
|
80,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 36,43g | Prot: 84,26g | Glu: 111,25g.
Petit Déjeuner: Plum, Spinach, Roasted Tomato, Feta & Egg Wrap. Déjeuner: Grapefruit (Pink and Red), Egg, Beemans. Dîner: Roma Tomato, Pork Loin (Tenderloin), White Table Wine, Cucumber, Zucchini. Snacks/Autre: Plum, fish oil, Muscle Milk shake light. plus...
|
|
2498 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Machine d'Exercice (Modérée) - 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kbrammer
|