Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2018
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97 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Mal.
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1784 kcal
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Gras: 76,91g | Prot: 75,47g | Glu: 198,37g.
Petit Déjeuner: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Биомакс Био-Йогурт, Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. Déjeuner: Клубника, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Суп с Фрикадельками. Dîner: Чай, Торт Наполеон, Гуляш из Говядины, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Autre: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Овсяные Блинчики. plus...
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2888 kcal
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Exercice:
Lecture - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 1 heure, Shopping - 40 minutes, Conduire - 20 minutes, работа за ПК - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 11 heures et 10 minutes, Cuisiner - 40 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kir-rich
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