Journal de TMBoonstra, 11 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juin 2018
109,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1662 kcal Gras: 65,19g | Prot: 59,81g | Glu: 208,32g.   Petit Déjeuner: Bullet proof koffie, Suiker, Holland & Barrett Kokosschaafsel, AH Havermout Fijne Vlokken. Déjeuner: AH Rucola, Kips' Magere Smeerleverworst, Heinz Sandwichspread Pikante Groente, Aldi Aardbeienjam, AH 100% Pindakaas Naturel, Becel Pro Activ, AH Volkorenbrood. Dîner: Orzo met kip. Snacks/Autre: AH Havermout Fijne Vlokken, Avocado, Cantaloupe Meloenen, Mango's, AH Mozzarella Sticks, Pruimen. plus...
591 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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