Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2018
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76,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1481 kcal
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Gras: 77,93g | Prot: 78,57g | Glu: 119,02g.
Petit Déjeuner: Миндаль, Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Копченая. Déjeuner: Бабаевский Шоколад Горький, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Долма из Говядины. Dîner: Плов с Курицей, Мясновъ Долма из Говядины. Snacks/Autre: Золотой Изюм (без Косточек), Миндаль, Абрикосы. plus...
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1968 kcal
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Exercice:
Hula Hoop - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de elyaars
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