Journal de Faat68, 18 juin 18

Pondje eraf. I’m happy 😎
138,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 53,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1463 kcal Gras: 57,08g | Prot: 80,18g | Glu: 151,98g.   Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen, Alpro Cashewmelk, Zonnatura Teff Meergranenontbijt, Gemengde Notenmix, Aardbeien. Déjeuner: Arla Biologische Skyr, Vitalu Voltarwe Crackers, Vitalu Voltarwe Crackers, Arla Biologische Skyr. Dîner: Gekookt Ei, AH Rode Wijnazijn, AH Tomaat, Rivercote Ciabattina, Princes Ansjovisfilets met Kappertjes, AH Gesneden Uien, AH Bleekselderij, AH Olijfolie Traditioneel, Zoete Gele Paprika. Snacks/Autre: Nescafé Gold Coconut Latte. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

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Commentaires 
Super weer!  
18 juin 18 par le membre: Ikdenkkris

     
 

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