Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2018
|
95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2280 kcal
|
Gras: 86,70g | Prot: 98,54g | Glu: 272,21g.
Petit Déjeuner: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Хлеб Дарницкий, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Суп Куриный с Вермишелью. Dîner: Сметана, Ложкарев Пельмени из Говядины, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Snacks/Autre: Черешня, Звездный Сухари Ванильные, Красная Цена Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Красные Помидоры, Янтарный Мир Продукт Плавленый Сыросодержащий Салатный, Хлеб Дарницкий. plus...
|
|
3110 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Randonnée - 1 heure, Lecture - 1 heure, Conduire - 1 heure et 21 minutes, Repos - 11 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kir-rich
|