|
Ну, основные праздники закончились. Вроде бы)
|
63,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Mal.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 46,24g | Prot: 72,82g | Glu: 72,42g.
Petit Déjeuner: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Творог 9%, Good Food Миндаль Сушеный, Орехи Кешью, Куриные Котлеты на Пару, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Миндаль, Творог 9%. Dîner: Морская Капуста, Куриные Котлеты. Snacks/Autre: Вино Красное Сухое. plus...
|
|
1675 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Buonissimo
|