Journal de jamiqua, 19 juin 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2018
64,0 kg Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg.    Reste à parcourir: 0,5 kg.    Régime suivi: 100%.

1198 kcal Gras: 44,94g | Prot: 77,65g | Glu: 125,60g.   Petit Déjeuner: Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Bananas, Gulden's Spicy Brown Mustard, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Daisy Light Sour Cream, Jewel-Osco Signature Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. Dîner: Publix Skim Milk, Hellmann's Real Mayonnaise, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Wendy's Jr. American Cheese Slice, Jewel-Osco Signature Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. Snacks/Autre: Schiff Melatonin. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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