Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2018
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1896 kcal
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Gras: 81,83g | Prot: 120,73g | Glu: 175,86g.
Petit Déjeuner: Чистая Линия Пломбир Ванильный, Помидоры, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Бородинский. Déjeuner: Окрошка
. Dîner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки Тушеные, Индейка Тушеная, Кабачки Тушеные. Snacks/Autre: Черешня. plus...
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3539 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Vélo (Rapide) - 24/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Dormir - 7 heures et 50 minutes, Travail - 8 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de sonnenblume2004
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