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93
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43,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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120 kcal
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Gras: 5,45g | Prot: 9,02g | Glu: 9,24g.
Petit Déjeuner: Poached Eggs, Baby Zucchini, Yellow Summer Squash, Fennel Bulb. Déjeuner: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Tofu Shirataki Noodles. Dîner: Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fennel Bulb. Snacks/Autre: Snapple Beverage Group, Sugarless Gum with Xylitol, Cinnamon Apple Spice Tea, Diet Raspberry White Tea. plus...
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2255 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Conduire - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 1 heure et 34 minutes, Dormir - 4 heures et 46 minutes, Assis - 3 heures, Debout - 5 heures, Shower - 25 minutes, Washing dishes - 1 heure et 15 minutes, crunches
- 30 minutes, Cooking - 45 minutes, Doing hair - 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Michlips
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