Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mai 2010
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92,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 29,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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936 kcal
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Gras: 16,74g | Prot: 76,10g | Glu: 139,55g.
Petit Déjeuner: water, apple, oatmeal. Déjeuner: lemon pepper tuna, salad. Dîner: soymilk, kashi go lean, black bean garlic sauce, teriyaki sauce, broccoli. Snacks/Autre: splenda, green tea, water, salad, bumble bee lemon pepper tuna. plus...
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2934 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jjguanlao
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