Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mars 2008
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: 100%.
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1029 kcal
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Gras: 25,31g | Prot: 45,31g | Glu: 162,70g.
Petit Déjeuner: special k bar, Pink Grapefruit Juice , Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Eggo Minis. Déjeuner: Portions - Hummus & Cucumber, Chicken Noodle Soup . Dîner: olive oil, Fennel-Rubbed Pork Tenderloin with Shallot-Onion Agrodolce, rice, green beans. Snacks/Autre: special k bar, orange. plus...
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1962 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 5 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JLM83
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