Journal de PizzaLover88, 07 juil. 18

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Fasting Day #17
ketosis = 15mg/dL

68,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 16,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 07 juillet 2018:

115 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Perdant 2,1 kg par Semaine

7 supporteurs Encourager

Commentaires

I’m quite a wonder 17 days fast and you don’t eat nothing or how do you do it???

07 juil. 18 par le membre: D&G.

💁

07 juil. 18 par le membre: Meadow Mist

Do you mean Intermittent Fasting?

07 juil. 18 par le membre: Snoogies

Oh ok I see now, you are on intermediate fasting ok I thought you didn’t eat nothing

07 juil. 18 par le membre: D&G.

I'm just drinking water with a bit of lemon and decaf coffee with some milk and stevia. No food. I should avoid the coffees too and do a plain water fast but, after doing it for so many years, keeping a prolonged water fast is tough!

07 juil. 18 par le membre: PizzaLover88

Wow impressive! I can only 'water fast' for two days at a time because I have a 'sweet tooth' and will cave and drink a sugary drink. However, I have no problem not eating solid food for 11 days.

07 juil. 18 par le membre: adefwebserver


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