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TMBoonstra
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10 juil. 18
Journal de TMBoonstra, 10 juil. 18
Profil de TMBoonstra
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Dit had ik niet verwacht! ook 2e keer gaf hij precies dit aan!😲😁
105,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
3,5 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 10 juillet 2018:
1544 kcal
Gras: 66,20g | Prot: 61,16g | Glu: 171,89g.
Petit Déjeuner:
Atkins Coffee- Ready To Drink, Jumbo Salade Blokjes Witte Kaas, AH Gebakken Lekkerbek.
Déjeuner:
Enkhuizer Roze Koek, Peijnenburg Ontbijtkoek, Broccoli-Koolsla.
Dîner:
Plus Kroepoek Naturel, Bami, Pindasaus.
plus...
348 kcal
Exercice:
Samsung Health - 24 heures.
plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine
17 supporteurs
Encourager
Commentaires
Whoopwhoop.. Lekker toch..
09 juil. 18 par le membre:
Mootjuh0107
Echt wel!. Wie weet haal ik deze week mijn 2e doel al wel!
10 juil. 18 par le membre:
TMBoonstra
Top!
10 juil. 18 par le membre:
TommeyLou
Goed zeg!
10 juil. 18 par le membre:
MargreethT
Zó dan, fijn !
10 juil. 18 par le membre:
annemiek rembil
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Historique de poids de TMBoonstra
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