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After a night of drinking two more glasses of wine than planned AND a dinner out... I was down another 1/2 pound. I guess this working out/eating healthy thing actually works. Who would have guessed??
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1518 kcal
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Gras: 49,19g | Prot: 64,74g | Glu: 137,83g.
Petit Déjeuner: 1 %milk, Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, Eggo Minis. Déjeuner: chicken sandwich, dannon yogurt. Dîner: wine, caesar salad, pizza. Snacks/Autre: garlic cracker. plus...
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1577 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,8 kg par Semaine
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