Journal de SeLion2016, 13 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juillet 2018
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 67 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1665 kcal Gras: 60,64g | Prot: 78,33g | Glu: 261,95g.   Petit Déjeuner: Ferrero Ferrero Rocher, Ратибор Варенье Абрикосовое, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Егорьевская Фабрика Окорок по-Тамбовски, Каша Рисовая на Молоке, Vegan Food Какао-Бобы Сырые, Корица. Déjeuner: Приготовленная Брокколи (без Жира). Dîner: ВкусВилл Соус Овощной Ткемали, Котлета из Индейки с Творогом и Кабачком, Огородников Лечо Болгарское. Snacks/Autre: Морковь, Редис, Пятерочка Помидор Оранжевый, Огурец (без Кожуры), Абрикос, Персики. plus...
2171 kcal Exercice: Nordic Walking - 52 minutes, Repos - 14 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures et 12 minutes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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