Journal de TMBoonstra, 18 juil. 18

sportschool
gewicht +0,1
vet: -
vocht: +0,1
spier: +0,1

Dit vergeleken met maandag avond.
107,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1634 kcal Gras: 92,37g | Prot: 58,35g | Glu: 138,64g.   Petit Déjeuner: Lidl Bakkers Ontbijtkoek, Ketchup, Mayonaise, Unox Gelderse Rookworst, Bolletje Wit. Déjeuner: Atkins Coffee- Ready To Drink, Lidl Kalkoensalami, Courgette, Jumbo Salade Blokjes Witte Kaas, Johma Zomerse Penne Salade. Dîner: Lasagne. plus...
332 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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