Journal de TMBoonstra, 21 juil. 18

Profil de TMBoonstra | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

😁
wsl vooral vocht... vannacht tussen 23.00 en 7.00 wel 3x flink naar de wc geweest.

106,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 juillet 2018:

2129 kcal

Gras: 121,95g | Prot: 67,84g | Glu: 185,87g. Petit Déjeuner: Johma Zomerse Penne Salade, Delhaize Maaltijd Salade met Kip, Danerolles Croissant, Unox Worst Voor Broodje Unox. Déjeuner: OLA Mini Twister. Dîner: Wijko Satésaus, Mayonaise, Zelfgemaakte Frieten, Euro Shopper Frikandel. Snacks/Autre: Lay's Oven Crispy Thins. plus...