Journal de jeanfryer, 25 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2018
102 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 13 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2927 kcal Gras: 95,87g | Prot: 190,95g | Glu: 303,69g.   Petit Déjeuner: Parmalat Plain Fat Free Yoghurt, Clover Fat Free Long Life Milk, USN Hardcore Whey gH. Déjeuner: Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Lancewood Fat Free Smooth Cottage Cheese, Tomatoes, Avocados, Salt, Black Pepper, Lemon Juice (Canned or Bottled), Mayfair Portuguese Sardines in Brine, Salt Added. Dîner: Mrs. H. S. Balls Original Chutney, KOO Beetroot Salad Crinkle Cut, Tastic Brown Rice, Bobotie. Snacks/Autre: Red Table Wine, Red Table Wine, Bonaqua Pump, Coffee (made from Ground), Bonaqua Pump, Bonaqua Pump, Coffee (made from Ground). plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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