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Must increase exercise now that weight loss has slowed, did some cardio and weights over the weekend. Must pick up the pace.
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89,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,6 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: 100%.
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1131 kcal
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Gras: 25,76g | Prot: 99,34g | Glu: 127,66g.
Petit Déjeuner: Trader Joes Turkey Cutlet, Strawberries, cottage cheese. Déjeuner: Romaine Lettuce, Kroger Chicken Tenders, mustard, Whole Wheat Tortilla, tomato, grapefruit. Dîner: rice soup, carrots, chinese, garlic sauce, tofu, eggplant. Snacks/Autre: Special K Bar, fish oil. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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