Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2010
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,0 kg.
Reste à parcourir: 13,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1020 kcal
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Gras: 33,22g | Prot: 104,80g | Glu: 87,58g.
Petit Déjeuner: kashi heart to heart, jimmy dean turkey sausage, unsweetened soy milk. Déjeuner: green beans, pork tenderloin, maurices southern gold. Dîner: Old World Pizza Sauce, kraft fat free shredded mozzarella cheese, fat free feta, kraft fat free, flax, oat bran and whole wheat flour pita bread, hormel turkey pepperoni. Snacks/Autre: Natural Oven Roasted Almonds - Sea Salt, Peanuts surprise bar. plus...
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2613 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Pilates - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de smartin585
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