Journal de elanrage, 27 juil. 18

Profil de elanrage | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Психологически важная отметка. Это уже совсем не 120.
Продолжаем похудение :-)

110 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg. Reste à parcourir: 26 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 juillet 2018:

1304 kcal

Gras: 54,48g | Prot: 127,85g | Glu: 73,27g. Petit Déjeuner: Творог 5%, Виноград, Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%. Déjeuner: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски , Finn Crisp Сухарики Ржаные, Оливковое Масло. Dîner: Сливочный Сыр, 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок. Snacks/Autre: Помидоры Черри, Скумбрия Холодного Копчения, Кладовая Солнца Сыр с Ванилью. plus...