Journal de Zizi M, 30 juil. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2018
54,5 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1220 kcal Gras: 85,39g | Prot: 59,01g | Glu: 48,11g.   Petit Déjeuner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Déjeuner: Tirolez Queijo Prato, Visconti Batata Palha Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Subway Tomate, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: São Vicente Queijo tipo Camembert, Vigor Queijo Parmesão Ralado Faixa Azul, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Visconti Batata Palha Tradicional, Nestlé Creme de Leite, Tirolez Queijo Prato, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Autre: Nescau Achocolatado, Banana Prata, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

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